Aquabike en cours collectifs La Ciotat
Le club de sport aquaforme sur aubagne est situé à la zone des paluds et vous propose ses cours de aquabike et qu'aqua step.
Nous vous conseillons de contacter notre équipe sur aubagne pour davantage de renseignements. Si vous recherchez une piscine sur aubagne les paluds...
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L'entraînement cardio par excellence ! Venez brûler plus de 700 calories en seulement 55 minutes...
Améliorez votre agilité et votre coordination, votre force et votre endurance ainsi que vos capacités cardio-vasculaire.
Qui dit mieux ?
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Votre club organise pendant les vacances scolaires pour vos enfants de 5 à 10 ans des stages d'apprentissage /perfectionnement de la natation , en petits groupes, encadrés par des maitres nageurs diplomés d'état et basés sur un apprentissage ludique et...
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Les bienfaits de l'aquabike sont multiples et bluffants pour les femmes!!!
C'est pour cela que cette activité a autant de succès...
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Ce cours est basé sur le renforcement musculaire de tout le corps. Aucun muscle ne sera épargné... Des cuisses et des fesses bien affûtées, des bras raffermis et des abdominaux en "béton". Qui n'en rêve pas ?
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Pour vous perdre du poids, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.
Vous cherchez un club d'aquagym à La Ciotat ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquazumba, aquadynamic, aquabike et bien d'autres encore.
Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Aquabike en cours collectifs), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !
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