Cours de RPM Auriol
Le calories killer !!
45 minutes d'entrainement, 8 étapes à franchir pour brûler un maximum de calories en minimum de temps. Venez vous dépenser dans une ambiance torride dans nos cours de RPM à Aubagne.
En savoir plus
Vous aimez danser : dans l'eau c'est possible grâce à l'Aquazumba!!!
En savoir plus
Cours qui dure 45 minutes et qui vous permet de dépenser environ 700 calories.
Vous allez marcher en avant, en arrière, courir en amenant des talons vers les fesses, jambes tendues…. Vous allez varier les allures pour solliciter tous les muscles des membres inférieurs (les fesses, les cuisses, les mollets) mais aussi les abdominaux.
En savoir plus
Découvrez sans tarder notre nouveauté le body jam dans notre club à partir du 20 janvier 2017. Veuillez nous contacter pour plus de renseignements
En savoir plus
Chez Aquaforme, découvrez nos cours de fitness adaptés à tous les niveaux....
En savoir plus
afficher
Nous vous proposons de vous entraîner comme dans une salle de Cross Fit mais dans une ambiance un peu moins "roots" dans notre Club Aquaforme.
Des cours à Haute Intensité type HIIT, vous y sont proposés tous les jours et sont encadrés par des coachs spécialiste et diplomés.
Venez vite essayer!!!
En savoir plus
Pour vous perdre du poids, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.
Vous cherchez un club d'aquagym à Auriol ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquastep, aquastretch, aquabike et bien d'autres encore.
Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Cours de RPM), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !
Vous cherchez un club d'aquagym à Auriol ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquastep, aquastretch, aquabike et bien d'autres encore.
Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Cours de RPM), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !