Aquaforme salle de sport sur aubagne proche de gemenos propose au sein de son établissement des cours d'aquabike pas cher sur aubagne. Outre l'aquabike nous proposons également différentes activités telles que le body pump ou des cours de zumba.
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Vous habitez aubagne et travaillez à la zone des paluds. Entre midi et deux, profitez de nos différentes activités comme l'aquabike ou la zumba. Nos professeurs qualifiés vous permettront de maximiser votre forme.
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Les bienfaits de l'aquabike sont multiples et bluffants pour les femmes!!!
C'est pour cela que cette activité a autant de succès...
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Au sein d'aquaforme sur aubagne, nous vous proposons l'aquabike qui permet de vous défouler tout en gardant le rythme. Vouss pouvez découvrir également nos autres cours comme le fitness ou la fameuse zumba
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Cours qui dure 45 minutes et qui vous permet de dépenser environ 700 calories.
Vous allez marcher en avant, en arrière, courir en amenant des talons vers les fesses, jambes tendues…. Vous allez varier les allures pour solliciter tous les muscles des membres inférieurs (les fesses, les cuisses, les mollets) mais aussi les abdominaux.
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Aquaforme basé sur aubagne vous propose différentes activités sportives dans notre établissement notamment des cours d'aquabike ou de body attack.
Nos profs de sport sont spécialisés dans les cours d'aquabike sur aubagne
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