Club de sport La Ciotat

Cours d'AquaRun à Aubagne
Cours qui dure 45 minutes et qui vous permet de dépenser environ 700 calories. Vous allez marcher en avant, en arrière, courir en amenant des talons vers les fesses, jambes tendues…. Vous allez varier les allures pour solliciter tous les muscles des membres inférieurs (les fesses, les cuisses, les mollets) mais aussi les abdominaux.
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ou faire de l'aquabike sur aubagne?
Aquaforme salle de sport sur aubagne proche de gemenos propose au sein de son établissement  des cours d'aquabike pas cher sur aubagne. Outre l'aquabike nous proposons également différentes activités telles que le body pump ou des cours de zumba.
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Stage été pour que vos enfants soient des poissons!!!
Votre club organise pendant les vacances scolaires pour vos enfants de 5 à 10 ans des stages d'apprentissage /perfectionnement de la natation , en petits groupes, encadrés par des maitres nageurs diplomés d'état et basés sur un apprentissage ludique et...
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Cours d'Aquacombat à Aubagne
Faire de la boxe et du karaté dans l'eau pour brûler des calories et renforcer sa taille et ses bras.
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cours d'aquabike à marseille
Le cours pour remodeler votre silhouette !!!! C’est un cours cardio qui dure 45 minutes, où vous pédalez sur un vélo immergé dans l’eau, à différentes cadences pour solliciter tous les muscles, et qui vous fait brûler en moyenne 600 calories.
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ou faire de la piscine sur aubagne les paluds
Le club de sport aquaforme sur aubagne est situé à la zone des paluds et vous propose ses cours de aquabike et qu'aqua step. Nous vous conseillons de contacter notre équipe sur aubagne pour davantage de renseignements. Si vous recherchez une piscine sur aubagne les paluds...
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Pour vous perdre du poids, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.

Vous cherchez un club d'aquagym à La Ciotat ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquazumba, aquacombat, aquabike et bien d'autres encore.

Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Club de sport), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !