Cours de fitness Les Mills Gémenos

Le calories killer !! 45 minutes d'entrainement, 8 étapes à franchir pour brûler un maximum de calories en minimum de temps. Venez vous dépenser dans une ambiance torride dans nos cours de RPM à Aubagne.

Le cours pour remodeler votre silhouette !!!! C’est un cours cardio qui dure 45 minutes, où vous pédalez sur un vélo immergé dans l’eau, à différentes cadences pour solliciter tous les muscles, et qui vous fait brûler en moyenne 600 calories.

Venez vite nous rejoindre à Aquaforme Aubagne pratiquer vos activités préférées tout en vous maintenant en bonne santé!!! Il est possible depuis le 1er mars 2017 de vous faire prescrire par votre médecin, d'une ordonnance pour pratiquer des activités physiques qui vous permettront d'améliorer votre santé.... et votre porte-monnaie!!! En effet, tout ou partie de votre abonnement peut-être pris en charge par votre Mutuelle. Renseignez vous rapidement auprès de la votre et venez tester nos activités 100% SANTE Le Pilates, le Flow Balance ou encore tous les cours d'aquagym seront vos meilleurs alliés pour entretenir votre capital Santé ou l'améliorer!!! Venez à Aquaforme, ZI des Paluds, 130 avenue du mistral à Aubagne ou appelez nous au 04 42 04 92 62!!! A très vite

Les bienfaits de l'aquabike sont multiples et bluffants pour les femmes!!! C'est pour cela que cette activité a autant de succès...

Aquaforme basé sur aubagne vous propose différentes activités sportives dans notre établissement notamment des cours d'aquabike ou de body attack.   Nos profs de sport sont spécialisés dans les cours d'aquabike sur aubagne

Nous vous proposons de vous entraîner comme dans une salle de Cross Fit mais dans une ambiance un peu moins "roots" dans notre Club Aquaforme. Des cours à Haute Intensité type HIIT, vous y sont proposés tous les jours et sont encadrés par des coachs spécialiste et diplomés. Venez vite essayer!!!