Cours de fitness Les Mills La Ciotat
Découvrez sans tarder notre nouveauté le body jam dans notre club à partir du 20 janvier 2017. Veuillez nous contacter pour plus de renseignements
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Le calories killer !!
45 minutes d'entrainement, 8 étapes à franchir pour brûler un maximum de calories en minimum de temps. Venez vous dépenser dans une ambiance torride dans nos cours de RPM à Aubagne.
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Dès Septembre dans votre club, AQUAFORME Aubagne, venez brûler un maximum de calories en un minimum de temps dans votre nouvelle espace d'entrainement : HIIT BOX !!!!
Près de 80 m2 au service du dépassement de soi, de l'entrainement à haute intensité...
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Le cours qui défoule !!! Inspiré des arts martiaux, le body Combat vous permettra de rentrer dans la peau d'un vrai combattant l'espace de 55 minutes pour un entrainement sans précèdent.
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Venez renforcer et tonifier tout votre corps avec ce cours basé sur le principe du "REP EFFET" (=effet de répétition).
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Retrouvez souplesse, harmonie et sérénité avec le cours de Pilates à Aquaforme Aubagne.
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Pour vous perdre du poids, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.
Vous cherchez un club d'aquagym à La Ciotat ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquazumba, aquadynamic, aquabike et bien d'autres encore.
Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Cours de fitness Les Mills), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !
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