Séances de body pump ou de body attack Aubagne Zi Les Paluds

Cours d'Aquabuilding à Aubagne
Le cours de renforcement musculaire de tout le corps.
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cours de body jam sur aubagne
La salle de sport aquaforme sur aubagne lance les cours de body jam sur aubagne les paluds. Si vous souhaitez danser sur des musiques funs, venez découvrir sans tarder ces cours au sein de notre etablissement.
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Cours d'Aquazumba à Aubagne
Vous aimez danser : dans l'eau c'est possible grâce à l'Aquazumba!!!
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Cours d'AquaDynamic à Aubagne
C'est le cours d'aquagym le plus complet. Il vous permet non seulement d'améliorer votre endurance cardio-vasculaire, mais aussi de renforcer tous les muscles de votre corps. Fun, accessible et sécuritaire
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faire de l'aquabike à aubagne
La salle de sport aquaforme reconnu pour son savoir faire vous propose des cours d'aquabike sur aubagne près de gemenos. Vous pouvez également découvrir nos autres prestations comme le body pump ou le fitness
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Cours d'AquaRun à Aubagne
Cours qui dure 45 minutes et qui vous permet de dépenser environ 700 calories. Vous allez marcher en avant, en arrière, courir en amenant des talons vers les fesses, jambes tendues…. Vous allez varier les allures pour solliciter tous les muscles des membres inférieurs (les fesses, les cuisses, les mollets) mais aussi les abdominaux.
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Pour vous faire du renforcement musculaire, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.

Vous cherchez un club d'aquagym à Aubagne ZI Les Paluds ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquazumba, aquacombat, aquabike et bien d'autres encore.

Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Séances de body pump ou de body attack), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !