La salle de sport aquaforme sur aubagne lance les cours de body jam sur aubagne les paluds. Si vous souhaitez danser sur des musiques funs, venez découvrir sans tarder ces cours au sein de notre etablissement.
En savoir plus
Le calories killer !!
45 minutes d'entrainement, 8 étapes à franchir pour brûler un maximum de calories en minimum de temps. Venez vous dépenser dans une ambiance torride dans nos cours de RPM à Aubagne.
En savoir plus
Nouveau à Aubagne : HITBOX
Venez vous dépasser en petit groupe (TRX, circuit cardio) dans une salle spécialement dédiée à ce type d'entrainement.
En savoir plus
Ce cours est basé sur le renforcement musculaire de tout le corps. Aucun muscle ne sera épargné... Des cuisses et des fesses bien affûtées, des bras raffermis et des abdominaux en "béton". Qui n'en rêve pas ?
En savoir plus
L’entrainement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique et fun. Sous forme « d’interval training » (= entrainement...
En savoir plus
Si vous aimez danser sur des rythmes latinos tout en vous amusant... La zumba est faite pour vous !!!
En savoir plus