Faire du renforcement musculaire en salle de musculation Aubagne Zi Les Paluds
Autant pour les enfants que pour les adultes... Des cours de natation sont également proposés chez Aquaforme!
Ils permettent aux premiers de développer leur motricité dans l'eau et aux seconds d'apprendre à nager ou simplement de se...
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Vous souhaitez partager une activité en famille, ludique avec votre bébé!!!Dès que votre enfant a les premiers vaccins, vous pouvez venir en profiter.Vous pourrez évoluer avec votre bébé dans une eau à 32° équipée...
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Cours qui dure 45 minutes et qui vous permet de dépenser environ 700 calories.
Vous allez marcher en avant, en arrière, courir en amenant des talons vers les fesses, jambes tendues…. Vous allez varier les allures pour solliciter tous les muscles des membres inférieurs (les fesses, les cuisses, les mollets) mais aussi les abdominaux.
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Venez vite nous rejoindre à Aquaforme Aubagne pratiquer vos activités préférées tout en vous maintenant en bonne santé!!!
Il est possible depuis le 1er mars 2017 de vous faire prescrire par votre médecin, d'une ordonnance pour pratiquer des activités physiques qui vous permettront d'améliorer votre santé.... et votre porte-monnaie!!!
En effet, tout ou partie de votre abonnement peut-être pris en charge par votre Mutuelle.
Renseignez vous rapidement auprès de la votre et venez tester nos activités 100% SANTE
Le Pilates, le Flow Balance ou encore tous les cours d'aquagym seront vos meilleurs alliés pour entretenir votre capital Santé ou l'améliorer!!!
Venez à Aquaforme, ZI des Paluds, 130 avenue du mistral à Aubagne ou appelez nous au 04 42 04 92 62!!!
A très vite
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Vous aimez danser : dans l'eau c'est possible grâce à l'Aquazumba!!!
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Pour vous faire du renforcement musculaire, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.
Vous cherchez un club d'aquagym à Aubagne ZI Les Paluds ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquazumba, aquacombat, aquabike et bien d'autres encore.
Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Faire du renforcement musculaire en salle de musculation), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !
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