Faire du renforcement musculaire en salle de musculation Gémenos
Ce cours est basé sur le renforcement musculaire de tout le corps. Aucun muscle ne sera épargné... Des cuisses et des fesses bien affûtées, des bras raffermis et des abdominaux en "béton". Qui n'en rêve pas ?
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Votre club organise pendant les vacances scolaires pour vos enfants de 5 à 10 ans des stages d'apprentissage /perfectionnement de la natation , en petits groupes, encadrés par des maitres nageurs diplomés d'état et basés sur un apprentissage ludique et...
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Vous aimez danser : dans l'eau c'est possible grâce à l'Aquazumba!!!
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Vous manquez de motivation pour faire du sport ? Vous ne savez pas par où commencer pour vous sculpter un corps de rêve ? Pourquoi ne pas tenter une séance en privé, avec un coach sportif ?
Une personne dédiée à l'atteinte de vos objectifs à 100 %.. Vous commencez quand ?
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Chez Aquaforme, découvrez nos cours de fitness adaptés à tous les niveaux....
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Le cours pour remodeler votre silhouette !!!! C’est un cours cardio qui dure 45 minutes, où vous pédalez sur un vélo immergé dans l’eau, à différentes cadences pour solliciter tous les muscles, et qui vous fait brûler en moyenne 600 calories.
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Pour vous faire du renforcement musculaire, découvrez les cours collectifs de fitness de notre salle de sport AQUAFORME. Nous vous proposons différents types de fitness, comme la zumba ou la méthode pilates, mais également des cours basés sur la méthode Les Mills.
Vous cherchez un club d'aquagym à Gémenos ? AQUAFORME accueille tous les sportifs assidus ou plus occasionnels et vous invite à découvrir ses différents types de gym aquatique : aquastep, aquabuilding, aquabike et bien d'autres encore.
Pour plus d'informations sur nos prestations (et notamment : Faire du renforcement musculaire en salle de musculation), pour consulter les planning de chaque séance ou pour connaitre nos tarifs, contactez-nous !
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